中学生常见的心理问题

11岁到18岁的年龄阶段是青春期身体和心理发育最为剧烈的时期，是最充满激情浪漫、最有创造力、最少保守思想、最活跃的时期，是从幼稚走向成熟、从依赖走向独立的过渡时期，也是对人生、社会和未来充满幻想与好奇的多梦时期。国外有学者形容这一阶段是“躁动的、矛盾的、动荡的、暴风雨式的”。这个时期的中学生正处在个体发展的特殊阶段, 心理功能容易经常性受阻。伴随着成长的欣喜、生活的苦恼、学习的压力、情感的吸引，种种感情交织在一起，年轻的心变得十分敏感和冲动，他们渴望友谊、渴望理解、渴望自由；但有时太多的渴望也容易产生一系列的心理问题。以下就是中学生常见的几种心理问题：

1．自卑心理：自卑心理是指对自己的品质和能力作出过低的评价，感到己不如人的心理感受。适当的自卑感可以激发自己去弥补自己的不足，超越自己；但过度自卑会导致抑郁，严重影响身心健康。

2．逆反心理：不少中学生由于辨别是非的能力较差、疑虑心理重，往往不能正确对待家长的一片苦心、老师的批评教育。他们怀疑一切、目空一切，对正面宣传作反面思考，对榜样及先进人物无端否定，对不良倾向产生情感认同，对思想教育、遵章守纪要求消极抵抗。

3．孤独心理：随着自我意识的发展，一些中学生很少和别人交往，常常一个人背着大家独自活动、寡言少语，他们的人际关系疏远化；但同时，他们又抱怨别人不了解自己，不接纳自己，内心感到孤独。

4．嫉妒心理：嫉妒是一种社会心理和意识。它是个体内心对他人的优越地位产生不愉快的情绪体验。在中学，一部分学生漂亮的容貌、优异的学习成绩、优越的家庭条件、受到老师的宠爱，常常会引发另一部分学生的嫉妒之心。他们越是关心和重视嫉妒对象，越有可能会让绝望与恐惧感击中，从而发展为憎恶、敌意、怨恨和复仇这样一些恶劣的情绪。

5．过分自尊心理：中学生自我意识强烈，自尊的需求迫切，他们珍视自己的荣誉，尽一切努力保护自尊心。因此，当他们意识到有某种威胁自尊心的因素存在时，就会产生强烈的不安、焦虑和恐怖；当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒。因此，他们对于别人的嘲笑、蔑视反应会非常强烈，对于教师的忽视、压制、不公平对待会非常敏感。

6．厌学心理：厌学学生多半表现为学习动力不足，感到学习没劲，丧失上进的信心，学习欲望低下，重者甚至对学习丧失兴趣，把学习视为苦差事，上课懒得开课本，作业不能独立完成，盼望着早点毕业以求解脱，更严重者根本不学习, 终日浑浑噩噩。

7．异性交往问题：渴望与异性同学或朋友交往是人类性心理发展的必然，但由于传统观念的影响，社会和家庭对青少年的异性交往总是持过度敏感或反对的态度，这使得一些青少年在异性交往方面难以自如应对，他们或是感到有压力，不敢与异性交往，或是因缺乏异性交往的正确指导，不能把握好异性交往的尺度，陷入异性交往的困扰中，如早恋。

8．网络成瘾问题：许多中学生迷恋“网络”给他们带来的满足感，沉湎于网上聊天，网上交友，在虚拟的世界里自我“陶醉”、不能自拔。长此以往，身心极度疲劳，荒废学业，甚至脱离现实。

9．考试焦虑问题：考试焦虑是一种比较复杂的心理现象。多表现为: 一听说要考试就紧张起来、坐立不安，注意力不集中，思维处于僵滞状态；考前吃不下饭，睡不好觉，失眠或睡眠很浅；考试时出现情绪紧张，心慌意乱，记忆卡壳等现象。

10．情绪方面的问题：中学生情绪反应容易受外界因素的影响，情绪丰富而强烈，并且强度大，来得骤然，去得迅速，容易冲动，不稳定。

11．学业不良问题：学生通常在学习过程中看重分数，把学习的结果简单地用分数来评价，同时感到学习是痛苦的，失去对学习的乐趣。

12．诚信问题：主要表现有考试作弊、抄袭作业、违反校纪校规、编造理由请假、欺瞒家长、不兑现承诺、不遵守规则、不遵守公共秩序等。

校心理咨询室